人生に於いて一番悩むのは人間関係だと思います。家族関係でも学生時代の友達同士でも、職場でも。
自分の心の中の理想像と現実とのギャップに感情が揺さぶられるのだと思います。
しかし人は自分の思い込みや価値観で、自分の信じたものを事実として解釈するので、そこから相手とのギャップが生まれるのだと思います。その為には自分の思い込みや囚われた価値観を手放す必要があると思います。
人はいつも誰かと繋がりたいと思っています。その欲求の出し方は人それぞれです。大いに訴える場合もあるし、密かに願っている場合もあると思います。よって、その繋がりたい気持ちが言葉や態度に現れるのだと思います。誰かに認められたいというのも同じです。
そして、自分の理想の人間関係と現実がずれる時に、相手を変えようとしてしまうのだと思います。
しかし、自分は変えられても自分以外の人間を変えることはできません。相手も同じです。
その時、どういう行動を取るかが、自分の人生の選択に繋がってくると思います。
あくまで相手を変わらせようとするのか、自分が変わろうとするのか。
自分が変わるというのは、相手に従ったり、相手に媚びたるするのではなく、自分の解釈を変えるということです。
よく言われるように「事実は１つで、解釈は無限大」です。
今、自分が見ている事実だと思っているこの解釈は、もしかしたら自分の思い込みから来ている解釈ではないか？ もしかしたら、その事実だと思っていることは、固定概念ではないか？
もしかしたら、囚われた価値観ではないか？
見る角度を変えれば違った見方になる可能性も十分あります。
自分が見た事実の反応はどの選択をするのか。それが大切になってきます。
自分の選択が絶対に正しいとは限りません。少し時間をおいてみて、もう一度見直すと選択が変わる可能性だってあります。
その選択が今後の人生の行く道を決める場合もあるので、自分の選択にはもう一度自分でチェックしてみても良いのではないかと思います。
人は強いようで弱いところがあります。流されないと思っていても周りや周りの言っていることに気を取られたりすることがあります。その選択の結果が後々後悔とならないよう、自分にも他人にも優しくありたいと思います。
じゃ、また明日！
