わたしたちは「しあわせ」は遠い未来にあるように思って、いつもそのしあわせを追いかけようとしています。
ある程度自分の目的を果たせたとしても「自分はまだこんなものではない」「もっと良いものがあるはずだ」「もっと大きなしあわせが欲しい」などと、いつも先のしあわせの光を追いかけています。
その時に何が起こっているかと言えば、すでに目の前にある「しあわせ」を取りこぼしていっているのです。
例えば、何か作業をしたあと、ごはんとおみそ汁と漬物だけでも美味しくて「あ～！お腹いっぱい。しあわせだー！」と思う人と、「こんな粗末なものなんか要らない！フランス料理かイタリア料理を食べに行く！」と、お店を探しに行く人と。両者の捉え方には差があります。
前者は食べ物のありがたさがわかっています。食べ物に対する感謝があります。そして労働で失ったエネルギーを食べ物の命を頂くことで、また頑張れることを知っているのです。
後者はまだそこまでお腹が減っていません。ということは、そこまで自分のエネルギーを使って労働していないということにもなります。よって、目の前のごはんとお味噌汁のありがたさがわからず、遠くのシャレた店を想像しいているのです。
ご飯とお味噌汁で満ちているのに、満ちていないと思い込み、食べ物の「しあわせ」というものを認識していないのです。
こういうパターンに陥ると、せっかくのフランス料理やイタリア料理を食べても、次は「2つ星のお店じゃなくて、3つ星のお店がいい」と、そこでも2つ星の味をじっくり味わうことが出来ないのです。
それは外側の「ミシュランガイド」を求めているのであって、自分自身のカラダに合った食べ物を探しているのではないのです。
外側からしあわせを満たそうとしているのです。そして、外に求めるしあわせは、永遠に自分のものにはならないのです。
本当のしあわせは自分の内側にあるのです。
たった1つのおむすびにしあわせを感じたり、たった1枚のハガキやメールにしあわせを感じたり、たった1本の電話にしあわせを感じたり。
自分の内側に意識を向けるだけで、すでにあるしあわせに気付き、そのすでにあるしあわせに気付いた時に、自分の「しあわせ」を手にすることが出来るのです。
「今、ここ」にしかないしあわせに気付いたとき、自分の世界は輝いて見えるのだと思います。
じゃ、また明日！
