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本日初めて「成長習慣」という言葉を知りました。
今までは「学びの習慣」とか「習慣化」という言葉は使っていました。
しかし、改めて「成長習慣」という言葉を耳にした時、今までとは違う、より自主的・積極的な習慣として自分の中に落とし込めました。
一般的によく耳にするのは、読書習慣であったり、学ぶ習慣であったり、行動する習慣であったり。
しかし、それらはただ単に本を読んだだけになり、セミナーに出席しただけになり、何かをやっただけで終わってしまいます。
その段階では、まだまだ受け身の習慣です。
いくら「成長する為の○つの習慣」と書いてあるものがあちこちにあっても、なかなか自分のものには出来ませんでした。
なぜなら、何も考えずにただやっていたからです。
「これをする為に、これを習慣としてやる」という、考えなしにやっていたからです。
ということは「自分は何をやりたいのか、どうなりたいのか」という目的をはっきりさせておかなければ、自分がやるべき習慣というものがわかりません。
よって、インターネットから引っ張って来て、人の習慣を受け入れるだけになるのです。
成長習慣とは、自分が成長する為の習慣です。
自分の目的を果たすためにやる習慣です。
しかもそれは３年・５年と長期にわたってやり続けるからこそ習慣となり、無意識の領域でやれるようになるのです。自分の身に付ける為の成長習慣なのです。
読書１つ取ってみても、読んだだけの読書ではなく、読んだことをアウトプットしてより自分の知識として落とし込む。
blog１つ取ってみても、ただ○○へ行きました、○○を食べましたと書くだけのblogではなく、自分の思考の練習として、アウトプットをしていく。
これを続ければ、365日ｘ年数として、自分の中に残るものは全く違ったものになると思います。
私も今日から「習慣」を「成長習慣」に変えていきます。
じゃ、また！
投稿者
jibunoikiru@gmail.com